10 सिंपल BEST BEAUTY TIPS पुरुषों के लिए

10 सरल beauty टिप्स पुरुषों के लिए

हम जानते हैं कि आप क्या सोच रहे हैं। " तब आपको थोड़ा सा ब्यूटी रिजीम रखना होगा। पुरुषों के लिए इन सरल ब्यूटी टिप्स के साथ, आप बिना ज्यादा काम किए अपने शरीर को खुश रख पाएंगे।

1. अपने स्किन को मॉइस्चराइज करें 

आप अपने शरीर के अंदर सभी अंगों की देखभाल करते हैं, लेकिन आप अपने सबसे बड़े अंग - आपकी त्वचा की देखभाल के लिए क्या कर रहे हैं? एक वयस्क लगभग 8 पाउंड त्वचा की देखभाल करता है, इसलिए आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि यह स्वस्थ हो। नमी आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने का एक नंबर है। खूब पानी पिए। और अगर आपकी त्वचा अभी भी थोड़ी सूखी लगती है, तो आप शॉवर के बाद लोशन लगाएं। अपने शरीर पर अच्छी तरह से बॉडी लोशन का प्रयोग करें और अपने चेहरे की beauty के लिए एक फेस मॉइस्चराइज़र प्राप्त करें।

2. अपने चेहरे को साफ करें

अपने आपको चेहरे को धोने और साफ करने की आवश्यकता नहीं है। सिर्फ दैनिक गतिविधियों से प्रदूषण, धूल, पसीना और गंदगी आपके छिद्रों को बंद कर सकती है। दिन के अंत में, आपको अपनी skin से उस सभी प्रकार के गुन को साफ करने के लिए अपना चेहरा(face) धोने की आवश्यकता है।

क्लीन्ज़र अतिरिक्त तेल को हटाने में मदद करता है, इसलिए यदि आप मुँहासे या तेल से जूझते हैं, तो आप अपनी सुबह या रात की दिनचर्या में face beauty के लिए cleaners को जोड़ सकते है ।

3. उपयोग के लिए शैंपू का उपयोग करें

पुरुषों की खोपड़ी महिलाओं की तुलना में अलग होती है। किसी व्यक्ति की खोपड़ी में खुजली, चिढ़ होने और कुछ अवयवों के खराब रूप से प्रतिक्रिया करने की संभावना अधिक होती है। इस वजह से, पुरुषों को उनके अनुरूप बाल उत्पादों का उपयोग करना चाहिए। एक पुरुष की खोपड़ी में महिलाओं की तुलना में अधिक तेल का उत्पादन होता है, इसलिए आपको एक ऐसे शैम्पू की आवश्यकता होती है जो बालों को बिना सुखाए साफ़ कर सके। आपको अपने बालों और खोपड़ी को सुखाये बिना सुखी रखने के लिए पुरुषों के लिए बनाया गया एक शैम्पू ढूंढना होगा।

4. आप अपने चेहरे को बचाये 

शेविंग से जलन और बढ़े हुए बाल हो सकते हैं। आउच। इसके अलावा, पुरुषों की skin संवेदनशीलता के लिए अधिक प्रवण होती है, इसलिए यदि आप अपने face को तैयार करते समय शेविंग क्रीम का उपयोग नहीं करते हैं, तो आपको करना चाहिए। सुखदायक, एंटी-ऑक्सीडेंट सामग्री के साथ दाढ़ी क्रीम की तलाश करें। यदि आप शेव करते समय लालिमा के साथ मुश्किलों का सामना करते हैं, तो सुखदायक शेव क्रीम आपकी skin को बचाएगी। ध्यान दें कि हमने शेव जैल नहीं कहा है। जैल में अल्कोहल अधिक होता है, जिससे dry skin का खतरा बढ़ जाता है।

5. MEN CONDITIONER का भी उपयोग कर सकते हैं

आपने सुना होगा कि लोगों को कंडीशनर की जरूरत नहीं है। यदि आपके बाल दो इंच से कम हैं, तो आप इसका उपयोग किए बिना प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं, लेकिन यदि आपके बाल लंबे हैं, तो आप निश्चित रूप से shower shelf के लिए कंडीशनर की एक बोतल जोड़ना चाहिये। कंडीशनर आपके शैम्पू स्ट्रिप्स को दूर करने वाली किसी भी नमी को वापस जोड़ देगा।

6. अपने होंठ सॉफ्ट रखें

यहाँ पुरुषों के लिए एक सरल beauty टिप है: लिप बाम का उपयोग करें! होंठों की उम्र काफी कम होती है और वे तेजी से सूख सकते हैं। एक लिप बाम फेंक दें, अधिमानतः एक sun protection के साथ, अपनी जेब में रखे और इसे पूरे दिन में use करते रहे।

7. मिनी पेय (MINIMIZE WRINKLES)

Skin को नमीयुक्त रखने के अलावा, आपका आहार कम से कम झुर्रियों( wrinkles) को बनाए रखने में मदद करेगा। पानी वाले फल और सब्जियां हाइड्रेशन के साथ मदद करते हैं, जो त्वचा को युवा बनाए रखता है। तरबूज, टमाटर, खीरे और नींबू को अपने आहार में शामिल करें। इसके अलावा अधिक गोभी खाएं। इसमें विटामिन सी और विटामिन ए होता है,ये दोनों ही लाइन (erase lines) को मिटाने में मदद करते हैं। यह रक्त को भी डिटॉक्सीफाई करता है, और गोभी में मौजूद फाइबर शरीर से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है। विषाक्त पदार्थ वास्तव में आपके चेहरे पर दिखाई दे सकते हैं, जिससे आप अपने से बड़े दिखते हैं।

8. BROW मोम की जांच करें

हम महिलाओं से टिप चुरा रहे हैं देवियों को केवल अपने eye brows को संवारना नहीं चाहिए। वास्तव में अपने चेहरे की विशेषताओं को बढ़ाने के लिए, लोगों को अपने brows को चढ़ाना और तैयार (pluck and groom) करना चाहिए। अपने आप को डुबोकर bay पर रखें। वास्तव में एक सुंदर आकार (beauty) पाने के लिए, visit a professional for a waxing.

9. अपना स्माइल (smile) कब दें

आपकी मुस्कुराहट लोगों को आपके बारे में नोटिस करने वाली पहली चीजों में से एक है। स्वस्थ, सफेद दांत न केवल अच्छे लगते हैं, बल्कि वे आपको दंत चिकित्सक के कार्यालय में समय और पैसा बचाएंगे। दैनिक आधार पर माउथवॉश को ब्रश करना, फ्लॉस करना और उपयोग करना मसूड़ों की बीमारी, गुहाओं, रक्तस्राव और संक्रमण के जोखिम को कम करता है। ये सड़क को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं। यदि आप धूम्रपान करते हैं या बहुत सारी कॉफी पीते हैं, तो अपने दंत चिकित्सक से व्हाइटनिंग विकल्पों के बारे में बात करें।

10. सो जाओ (GET PLENTY OF SLEEP)

आंखों के नीचे Noticing bags? यह हो सकता है क्योंकि आपको पर्याप्त आराम नहीं मिल रहा है यानी आपकी नींद पूरी नही हो रही है। औसत adult को 7 से 9 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है। यदि आप अभी भी अपनी आंखों के नीचे bags देख रहे हैं, तो आप अपनी आंखों पर ठंडे चम्मच रखकर पफपन को कम कर सकते हैं। इसके अलावा, लगभग 20 मिनट के लिए आंखों के नीचे रखे गए कच्चे आलू के स्लाइस काले घेरे को कम करने में मदद कर सकते हैं। वे catecholase, एक skin को हल्का करने वाले एंजाइम होते हैं।

यहां तक ​​कि अगर आप पुरुषों के लिए इन सभी ब्यूटी टिप्स (beauty tips) को अपनी दिनचर्या में शामिल नहीं कर सकते हैं, तो इनमें से कुछ को करने से आपकी त्वचा(skin), बाल(hair) और दांतों(teeth) को मदद मिलेगी। आप बेहतर दिखेंगे, लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात, आप बेहतर महसूस करेंगे!

धन्यवाद !